Randonnées pédestres
Toutes les informations ci-dessous sont données à titre indicatif. Les conditions nivologiques et météorologiques sont à prendre en compte ainsi que le niveau des pratiquants. Nous nous déchargeons de toutes responsabilités. N'hésitez pas à vous rapprocher de professionnels de la montagne qui sauront vous guider en toute sécurité.
Ces topos sont destinés à un usage privé seulement. Aucune reproduction, même partielle, ni utilisation à des fins commerciales ou promotionnelles n'est autorisé.
Nombreuses randonnées entrent dans le domaine du parc national du Mercantour avec une réglementation spécifique. Les chiens y sont interdits, même en laisse.
Randonnées demi-journée et journée
Ces suggestions de randonnées ne sont pas exclusives.
De nombreuses possibilités et variantes existent, qui seraient bien trop longues à toutes énumérer !
Laissez libre cours à vos envies...
- balade des trois hameaux, 45min
- circuit d'Estenc, 2h
- Bec de la Renarde, 2h15
- Entraunes - Estenc en boucle, 4h30
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- circuit des lacs, 3h30
- le lac d'Allos, 4h45 le plus grand lac naturel d'altitude d'Europe
- Mont Pelat 3051m, 7h
- sommet du Cimet 3020m, 5h30
- circuit cols de Boucharde et Cayolle, 6h
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- cabanes de Sanguinière, 50min ou 1h30
- petite boucle de la Roche Trouée, 2h
- boucle de la Roche-Trouée, 4h
- col de la Boucharde 2539m, 3h30
- col de Sanguinière 2601m, 4h
- sommet de Sanguineirette 2855m, 5h
- Pointe Côte de l'Âne 2916m, 5h30
- circuit cols de Boucharde et Cayolle, 6h
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- circuit cols de la Roche Touée et de Gialorgues, 7h30 ou 6h30
- traversée de crête cols de Sanguinière et Boucharde, 6h30
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4 : Secteur Gialorgues
- col de Gialorgues 2519m, 5h00
- sommet Roche Grande 2752m, 5h30
- la Cime de Pal 2818m, 7h00
- circuit cols de la Roche Trouée ou Gialorgues, 7h30 ou 6h30
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5 : Secteur Entraunes et col de Champs
- la Clue du Chaudan, 1h45
- Entraunes - Estenc en boucle, 4h30
- col des Champs en boucle, 6h
- boucle de Pelens, 4h
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- tour de la Pierre Eclatée, 5h
- Cimet avec le tour de la Pierre Eclatée, 7h30
- circuit de la Cloche, 4h
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- point sublime, 2h
- circuit d'Amen, 5h
- Mont St-Honorat, 6h30
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8 : Secteur Annot
- les Grès d'Annot, 3h30
Suggestions de randonnées à faire suivant la durée de votre séjour
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2 jours en été, niveau moyen :
- Boucle de la Roche Trouée
- Circuit des Lacs
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2 jours en été, niveau sportif :
- le circuit col de Gialorgues - col de la Roche Trouée
- le sommet du Mont Pelat (retour par la pas du Lausson pour faire plus sportif)
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6 jours en été, niveau moyen :
​- col de Sanguinière
- circuit Entraunes-Estenc
- circuit des Lacs
- col de Gialorgues
- circuit d'Amen (à prévoir un jour couvert ou pas trop chaud)
- sommet du Cimet pour terminer par un 3000!
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6 jours en été, niveau sportif :
- sommet de la Côte de l'Âne
- sommet du Cimet (avec boucle par le col de Esbéliousse pour faire plus sportif)
- montée au col des Champs en boucle
- sommet de la Cime de Pal (ou sommet de Roche Grande pour faire plus court)
- circuit col de la Boucharde - col de la Cayolle
- sommet du Mont Pelat (retour par le pas du Lausson pour faire plus sportif)
Randonnées pour les intersaisons
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De nombreuses randonnées ne sont praticables que durant quelques mois l'été, car la neige restante au printemps ou précoce en automne rend certains passage difficilement franchissable. Veuillez à bien vérifier que la randonnée choisit est conseillée pour la période de votre séjour. Voici une sélection des randonnées à choisir pour ces saisons intermédiaires entre l'été et l'hiver. N'hésitez pas à nous demander les conditions !
- Circuit d'Estenc
- Bec de la Renarde
- Entraunes - Estenc
- cabanes de Sanguinière
- la Clue du Chaudan
- col de Champs en boucle
- boucle de Pelens
- circuit de la Cloche
- point sublime
- cicuit d'Amen
- Mont St Honorat
- les Grès d'Annot
Randonnées en itinérant sur plusieurs jours
Entraunes-Esten
en 2 jours
Vous n'avez jamais fait de randonnées en itinérant, ou vous comptez donner le goût de l'aventure à vos enfants, cette otpion est pour vous.
Saisons : de mai à octobre
Départ (et arrivée) : Entraunes
Jour 1 : Entraunes 1260m > Estenc Gîte Ferran 1700m (par le sentier le long de la rivière du Var) Déniv + 4400 / - 0m)
(Si vous avez le temps, l'après-midi vous pouvez encore faire le "circuit d'Estenc")
Jour 2 : Estenc Gîte Ferran 1700m > Entraunes 1260m (par le Bec de la Renarde 1940m) Déniv + 240m / - 680m
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Hébergements :
- Hébergement une nuit au gîte Ferran
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Référez-vous au topo "Estenc-Entraunes"
Tour de Gialorgues
2 jours
Vous souhaitez partir à l'aventure 2 jours en autonomie au départ d'Estenc, c'est pour vous! Logement au refuge non gardé de Gialorgues. Réservation sur le club alpin de Nice.
Saisons : de début juillet à début octobre
Départ (et arrivée) : Estenc
Jour 1 : Estenc 1700m > Refuge de Gialorgues 2280m (par col de Gialorgues 2519m) Déniv + 820 / - 240m)
Jour 2 : Refuge de Gialorgues 2280m > Estenc 1700m (par col de la Roche Trouée 2583m) Déniv + 300m / - 883m (une section en hors sentier)
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Hébergements :
- Refuge non gardé de Gialorgues.
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Itinéraire décrit sur le topo "Col de Gialorgues - Col de la Roche Trouée
Le petit tour de Sanguinière
2 jours
Magnifique randonnée autour de la tête de Sanguinière et le massif de la Côte de l'Âne. Idéal pour un week-end.
Saisons : de début juillet à début octobre
Départ (et arrivée) : St Dalmas-le-Selvage (ou départ d'Estenc)
Jour 1 : St Dalmas-le-Selvage 1500m > Estenc 1700m (par col de Gialorgues 2519m) Déniv + 1000 / - 820m
Jour 2 : Estenc > St Dalmas-le-Selvage (par col de Sanguinière 2600m et col de Braïssa) Déniv + 950m / - 1150m
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La première journée vous traverserez les des prairies fleuries du vallon de l'Estrop. La seconde journée, vous remonterez le bucolique vallon de Sanguinière, d'où vous aurez une vue panoramique sur la vallée du haut Var.
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Hébergements : Gîte gardé sur Estenc (Gite Ferran)
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Le grand tour de Sanguinière
3 jours
Magnifique randonnée autour de la tête de Sanguinière et le massif de la Côte de l'Âne.
Saisons : de début juillet à début octobre
Départ (et arrivée) : St Dalmas-le-Selvage (ou départ d'Estenc, ou de Bayasse)
Jour 1 : St Dalmas-le-Selvage 1500m > Estenc 1700m (par col de Gialorgues 2519m) Déniv + 1000 / - 820m
Jour 2 : Estenc > Bayasse 1800m (par col de Sanguinière 2600m) Déniv + 900m / - 800m
Jour 3 : Bayasse > St Dalmas-le-Selvage (par col de la Moutière 2450m) Déniv + 650m / - 950m
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La première journée vous traverserez les des prairies fleuries du vallon de l'Estrop. La seconde journée, vous remonterez le bucolique vallon de Sanguinière, d'où vous aurez une vue panoramique sur la vallée du haut Var. La troisième journée retour vers St Dalmas, soit par Sestrières (ou par Col de Colombart, itinéraire choisit par le descriptif du lien ci-dessous )
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Topo de cette randonnée ici.
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Hébergements :
- Gîtes gardés sur Estenc (Gite Ferran)
- Gîtes gardés sur Bayasse (Chez Cédric et Stéphanie, ou Refuge du Parc )
Le petit tour de la Cayolle
3 jours
Paysages variés : lac d'Allos, vues panoramiques, torrent de Sanguinières...
Saisons : de début juillet à début octobre
Départ (et arrivée) : Bayasse (ou départ d'Estenc, ou du lac d'Allos)
Jour 1 : Bayasse 1800m > Lac d'Allos 2230m (par le col de la Petite Cayolle 2640m) Déniv + 840 / - 410m
Jour 2 : Lac d'Allos > Estenc 1700m (par le Pas du Laussons 2602m) Déniv + 372m / - 900m (Variante : Monter jusqu'au sommet des Garrets ou de la Montagne de l'Avalanche pour profiter d'une vue encore plus panoramique)
Jour 3 : Estenc > Bayasse (par le col de Sanguinière 2601m) Déniv + 900m / - 800m (une section en hors sentier)
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Variante possible : Bayasse, Cayolle, Estenc
J1 : Passer par le col des Esbéliousses et dormir au Refuge de la Cayolle.
J2 : Passer le col de la petite Cayolle, tirer vers le pas du Lausson, et descendre sur Estenc.
J3 : Retour Bayasse soit par col de Sanguinière ou col de la Boucharde.
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Hébergements :
- Refuge d'altitude gardé (Refuge du lac d'Allos)
- Gîtes gardés sur Estenc (Gîte Ferran)
Le grand tour de la Cayolle
4 jours
Paysages variés : lac d'Allos, vues panoramiques, prairies de l'Estrop...
Saisons : de début juillet à début octobre
Départ (et arrivée) : Bayasse (ou départ d'Estenc, ou du lac d'Allos)
Jour 1 : Bayasse 1800m > Refuge Col de la Cayolle 2266m (par le col des Esbéliousses 2498m) Déniv + 600 / - 400m
Jour 2 : Col de la Cayolle > Estenc 1700m (par le col de la petite Cayolle 2639m, le lac d'Allos 228m et le Pas du Laussons 2602m) Déniv + 750m / - 1200m
Jour 3 : Estenc > St Dalmas le Selvage 1500m (par le col de Gialorgues 2519m) Déniv + 820m / - 1000m
Jour 4 : St Dalmas le Selvage > Bayasse (par le col de Braïssa 2599m) Déniv + 1100m / -600m (une section en hors sentier)
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Hébergements :
- Refuge d'altitude gardé (Refuge du col de la Cayolle)
- Gîtes gardés sur Estenc (Gîte Ferran)
- Gîtes gardés sur St Dalmas le Selvage
Le grand tour des lacs
et de la haute vallée du Var
4 jours
Paysages variés : lac d'Allos, vues panoramiques, prairies de l'Estrop...
Saisons : de début juillet à début octobre
Départ (et arrivée) : Colmars
Jour 1 : Colmars 1230m > Lac d'Allos 2230m (par le pas de l'Echellle et le col de l'Encombrette 2527m) Déniv + 1300 / - 300m
Jour 2 : Lac d'Allos > Estenc 1700m (par le pas du Lausson, le col de la petite Cayolle 2639m, et le col de la Cayolle) Déniv + 420m / - 940m
Jour 3 : Estenc > Entraunes 1300m (par le col de Gialorgues, la baisse de la Boulières 2629m, et col des Trente Souches) Déniv + 930m / - 1330m (variante plus courte : par le Bec de la Renarde, seulement dénivelé positif de 240m, et -640m)
Jour 4 : Entraunes > Colmars (par le col des champs 2045m) Déniv + 750m / -800m (une section en hors sentier)
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Variante possible :
J1 Idem
J2 Idem
J3 : Estenc > Val Pelens 1600m (par le Bec de la Renarde et Entraunes) Déniv + 600m / - 640m
J4 : Val Pelens > Colmars (par le Col des Champs 2045m) Déniv + 450m / -800m
(ou faire en 3 jours : De Estenc relier directement Colmars au plus court en passant par Entraunes: déniv + 750m / - 1200m)
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Hébergements :
- Refuge d'altitude gardé (Refuge du lac d'Allos)
- Gîtes gardés sur Estenc (Gîte Ferran)
- Chambres ou auberge sur Entraunes (Villa Noé ou Auberge Roche Grande)
- Auberge à Val Pelens (Auberge des Aiguilles)
Grande Traversée du Mercantour
16 jours
Départ : Estenc
Arrivée : Menton
Depuis Estenc vallée du haut Var et point de départ de l’itinéraire, la Grande Traversée du Mercantour vous conduira dans les hautes vallées de la Tinée, de la Vésubie, de la Roya et de la Bévéra pour une arrivée grandiose à Menton, au bord de la Méditerranée.
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Pour le topo, consultez le Guide Rando Oxygène ici.